Светлана рассказывает, чему учит в своих программах: уважать привычки близких, понимать свои эмоции, читать сигналы тела и строить отношения на честном обмене.
Попробуйте после просмотра
- 1Попробуйте практику из ролика вместе с близким человеком
- 2Договоритесь заранее, что каждый может остановиться в любой момент
- 3После практики расскажите друг другу о своих ощущениях
Вопрос для дневника
Что я хотела бы чувствовать рядом с близким человеком?
