Восстановление после развода: перезагрузка жизни...

Авторский 90 дневный практикум-программа психологической поддержки, терапии и развития во время и после развода от психолога-психотерапевта Светланы Веты.

Автор программы — Светлана Вета

Записаться

Восстановление после развода: перезагрузка жизни...

Авторский 90 дневный практикум-программа психологической поддержки, терапии и развития во время и после развода от психолога-психотерапевта Светланы Веты

Урегулирование вопросов с бывшим партнером: Вы научитесь вести конструктивный диалог с бывшим супругом, что поможет мирно решить юридические и финансовые вопросы, минимизируя конфликты и недопонимания.

Процесс отпускания и принятия развода: Практикум поможет Вам пройти через процесс отпускания боли и обид, связанных с разводом, обучит методам преодоления горя и принятия новой реальности.

Решение вопросов, связанных с детьми и близкими и имуществом: Вы получите психологические навыки и знания как говорить с близкими, решать вопросы опеки, воспитания и взаимодействия с детьми после развода, и научитесь поддерживать здоровые отношения с близкими.

Начало новой жизни после развода: Вы обретете уверенность и мотивацию для начала новой главы в своей жизни, включая возможности для дела жизни, ваших любимых увлечений и общения с интересными людьми.

Управление эмоциями и стрессом во время развода: Вы научитесь применять эффективные стратегии для управления стрессом, тревогой и другими эмоциональными реакциями, которые возникают в процессе развода.

Развитие устойчивости, адаптивности к изменениям и проактивности Вы станете более устойчивой к жизненным трудностям, научитесь адаптироваться к изменениям и принимать жизнь такой, какая она есть и действовать, сохраняя при этом позитивный настрой.

Ваша новая жизнь

Записаться в терапию сейчас!

Посмотрите видео "Вся правда о разводе от шока до принятия" от психолога-психотерапевта Светланы Веты о том, как пройти развод и как Вы изменитесь за эти 1-4 месяца

Лучшее вложение в Вашей жизни для себя и своего психического здоровья во время и после развода

Что изменится в Вашей жизни после терапии со мной, Светланой Ветой

Из опыта моей работы и изменения судеб моих клиентов...

Извлечение уроков из ошибок из прежнего брака

Вы научитесь видеть ценный опыт в своих ошибках и промахах в браке, что позволит вам действовать более эффективно в будущем.

Принятие жизни и отказ от обид после развода

Вы освоите искусство принятия жизни такой, какая она есть, без обид и самообвинений, сосредоточившись на создании жизни, которую вы хотите видеть.

Уверенность в себе и своих решениях в новой жизни

Вы разовьете умение доверять себе, своим желаниям и решениям, обретете уверенность в том, что вы способны делать правильный выбор.

Контроль эмоций и психоэмоциональное равновесие во время и после развода

Вы освоите техники контроля своих эмоций и сохранения психоэмоционального равновесия даже в самых сложных ситуациях.

Умение говорить "Нет" и уважение к себе и своим границам и решение конфликтов

Вы научитесь отказываться от лишнего и деструктивного, говорить "Нет", когда это необходимо, сохраняя при этом уважение к своим идеям и мнению.

Познание новой себя и возвращение к себе после развода

Вы узнаете новую себя, проработаете основные личностные особенности мышления, чувствования, эмоциональных и двигательных реакций, что позволит вам лучше понять себя и свои потребности.

Записаться на первую сессию прямо сейчас!

Зачем нужно записаться и пройти практикум по выходу из развода прямо сейчас?

Вы злитесь, ненавидите, чувствуете вину и хотите перестать чувствовать эти сложные чувства из-за развода

Вам кажется, что вы виноваты в разрыве отношений и во всех проблемах, которые последовали после развода. Я помогу вам освободиться от этого бремени вины и научу, как жить без постоянных самообвинений.

Вы ощущаете себя плохой и ненужной, жертвой, и ищете способы восстановить свою жизнь и самооценку после развода

Развод заставил вас сомневаться в себе и своих качествах. Я помогу вам вновь обрести уверенность в себе и научу ценить себя независимо от прошлых отношений.

Вы не верите больше в любовь и хотите научиться строить новые отношения после развода

Вы боитесь повторить прошлые ошибки и не знаете, как начать новые отношения. Я помогу вам разобраться в своих страхах и научу, как строить здоровые и счастливые отношения.

Вы переживаете за детей и ищете лучший способ общения с детьми и близкими после развода

Развод повлияет на ваши отношения с детьми и близкими. Я помогу вам найти правильные слова и способы общения, чтобы поддерживать теплые и доверительные отношения с вашими близкими.

Вы боитесь остаться без денег и хотите преодолеть финансовые трудности после развода

Развод привел к изменениям в вашем финансовом положении, и вы чувствуете себя неуверенно в этом аспекте. Я помогу вам разработать стратегию для улучшения вашего финансового состояния и восстановления финансовой независимости.

Вы чувствуете одиночество и стремитесь преодолеть социальную изоляцию после развода

Вы чувствуете себя одиноко и изолированно после развода. Я помогу вам восстановить старые связи и наладить новые, чтобы вы снова почувствовали поддержку и понимание со стороны окружающих.

Вы потеряли себя в прошлом и хотите найти себя заново после развода

Развод заставил вас переосмыслить свою жизнь и личные ценности. Я помогу вам в этом сложном процессе самопознания и самореализации.

Вы не хотите быть больной психически и физически после развода

Развод привел к стрессу и ухудшению здоровья. Я помогу вам восстановиться физически и эмоционально, чтобы вы снова чувствовали себя здоровой и полной сил.

Вы не хотите боятся всю жизнь и ищете уверенность в своем будущем после развода

Неопределенность после развода заставляет вас бояться будущего. Я помогу вам разработать план действий для вашей новой жизни, чтобы вы смогли смотреть вперед с оптимизмом и уверенностью.

Развод — преодоление травмы и обретение силы Развод – это не просто юридический акт, это глубокая эмоциональная травма, которая затрагивает все аспекты вашей жизни. Но вместе с этим, это шанс переосмыслить своё прошлое, выйти из сценария жертвы, проработать болезненные моменты и вырасти из них сильнее. В практикуме вы научитесь принимать и любить себя, увидите, как важно проживать каждый опыт, не отстраняясь от своих чувств.

Перезагрузка жизни после Развода:* Ваш Путеводитель к Внутреннему Спокойствию и Счастью"***

Светлана Вета, профессиональный психолог-психотерапевт, биолог, телесный терапевт

Автор программы — Светлана Вета

Профессиональный психотерапевт с фокусом на женские вопросы* У меня 2 высших образования и профессиональная переподготовка на базе высшего образования в объеме 1840 часов и около 1000 часов семинарского дополнительного образования. Я, как профессиональный психотерапевт, специализируюсь на решении проблем, связанных с разводом и женской психологией. Моё образование и опыт позволяют мне глубоко понимать и эффективно помогать женщинам в их уникальных ситуациях. Я разработала авторскую методологию для женщин по выходу из развода и началу новой жизни. Большой опыт индивидуальной и групповой работы с широким спектром проблем Я помогла более чем 100 женщинам в длительной терапии, переживающим различные трудности, от потери веры в себя до страха будущего и смерти. Примерно половина из них пережили травмы связанные с разводами, и мы их успешно прошли. Тысячи женщин прошли мои авторские программы и мероприятия. Мой подход помогает женщинам обрести эмоциональную устойчивость и начать жить счастливее и осознаннее. Высокая степень успешности решения запросов клиентов Мой подход к терапии и практикумам доказал свою эффективность: 99,9% моих клиенток достигли значительного улучшения своего состояния, что подтверждается их рекомендациями меня друзьям и родственникам. 20 лет непрерывного терапевтического опыта Мой двадцатилетний опыт работы в психотерапии и телесной терапии позволяет мне глубоко понимать и эффективно решать проблемы, связанные с разводом и женскими вопросами. Автор уникальных женских программ и тренингов Я разработала около 30 авторских программ и тренингов, специально направленных на решение женских проблем, включая вопросы, связанные с разводом и постразводной адаптацией. Духовный наставник и бизнес-ментор* В моей работе я использую индивидуально разработанные техники, которые помогают женщинам найти духовное равновесие и успех в профессиональной сфере после развода.

Методики, которые используются в практикуме:

Я применяю более 20 разных психологических и коучинговых практик, и систем психотерапии, чтобы помочь Вам эффективно и мягко прожить сложные чувства и справиться с психическими проблемами, выйти в ресурсное состояние, увидеть перспективу развития и создать структуру достижения желаемого

Интегральный коучинг

Этот коучинговый подход помогает женщинам определить и сформулировать свои цели на новом этапе жизни после развода. Он направлен на разработку конкретных, реалистичных планов и стратегий, которые помогут вам двигаться вперед, восстанавливая контроль над своей жизнью и реализуя личные амбиции.

Символдрама

Этот метод способствует освобождению от деструктивных сценариев, которые могут возникнуть после развода, через символическое проживание психотерапевтических образов на уровне тела. Он помогает прояснить истинность происходящих в жизни событий через символы и визуальные образы, что является ключевым для понимания и преодоления постразводных трудностей.

Биологическое декодирование

Этот метод работает с симптомами тела и физического здоровья, которые могут быть вызваны стрессом и эмоциональными переживаниями из-за развода. Он помогает улучшить общее самочувствие и здоровье через исцеление и коррекцию эмоционально-чувственного опыта.

Телесно-сфокусированная терапияи психотерапия

Этот подход помогает работать с психикой, освобождая сдерживаемые в теле десятилетиями эмоции, что особенно актуально после длительных бракоразводных процессов. Он позволяет успешно проработать как физические аспекты тела, так и психические, укрепляя внутренние психические опоры и устойчивость к влиянию чужого мнения, что важно для восстановления после развода.

Нейро-лингвистическое программирование (НЛП)

Этот метод помогает обнаружить и скорректировать ментальные установки, которые могли быть нарушены в результате развода. Он помогает изменить отношение к происходящим событиям и улучшить взаимодействие с окружающими, что крайне важно для адаптации к новой жизни после развода.

Когнитивно-поведенческая терапия

Этот подход направлен на определение, преодоление и изменение когнитивных искажений, которые могут возникнуть после развода. Он помогает улучшить эмоциональные реакции, контроль над собой и разработку личных стратегий управления состоянием для поиска решений в постразводной жизни.

Записаться на практикум со Светланой

Начавшие жить заново вместе со Светланой

Истории клиентов по терапии и практикуму по разводу Светланы Веты

Больше клиентских историй и отзывов посмотрите по ссылке https://vetasoul.com/clients

Начать жить заново в 45 после развода и переезда в другую страну

Анна, 45 лет, маркетолог

"Развод и переезд в другую страну оставили ее в полной изоляции. Она потеряла не только семью, но и привычный круг общения. Первые сессии со мной, Светланой, были полны слез и отчаяния. Анна чувствовала себя абсолютно одинокой и непонятой. Было трудно открыться и довериться, но постепенно она начала понимать, что может найти новый путь. Я, как психолог, помогла мне осознать, что переезд – это не только потеря, но и возможность для новых начинаний.

Самым сложным было принять свое новое положение и научиться жить в новой стране без поддержки близких. Мы с Анной работали над ее страхами и неуверенностью, учили ее быть самостоятельной. Я помогла Анне найти в себе силы для этого. Теперь Анна занимается маркетингом на фрилансе, что дает ей гибкость и возможность работать из любой точки мира. Также нашла новых друзей и даже начала изучать новый язык.

Анна научилась находить радость в мелочах и ценить то, что у нее есть. Она все еще скучает по своей прежней жизни, но теперь у нее есть опора и уверенность в будущем."

Восстановление после измены и развода в 40 лет

Ольга, 48 лет

"Узнать об измене мужа для Ольги было разрушительно. Она чувствовала себя преданной и одинокой. Работа со мной началась с того, что она пыталась понять, как могла допустить это в своей жизни. Она много раз обвиняла себя, была зла на себя и на бывшего мужа. Сессии были полны слез и гнева, но они помогли ей осознать, что она не виновата в произошедшем.

Самым сложным было научиться прощать и отпускать. Мы работали над чувствами предательства и боли. Я, Светлана, помогла Ольге понять, что она достойна лучшего и что ее жизнь не закончилась с разводом. Ольга начала заниматься спортом, что помогло ей чувствовать себя сильнее как физически, так и эмоционально. Она также вернулась к своей юридической практике, что дало мне чувство уверенности и независимости.

Теперь она смотрит на свою жизнь по-новому. Она научилась ценить себя и свои потребности. Хотя иногда ей все еще трудно, она знает, что может справиться с любыми трудностями."

Новая жизнь после инициирования развода в 43 года

Мария, 43 года, домохозяйка

"Принятие решения о разводе было для Марии непростым. Она долго боролась с чувством вины, ведь я сама инициировала развод. Работа в терапии началась с того, что Мария пыталась понять свои истинные желания и потребности. Она чувствовала себя потерянной, не зная, что делать дальше. Сессии были полны сомнений и страхов, но они помогли Марии увидеть свою жизнь под другим углом.

Самым сложным было принять себя и свое решение. Мария работала над своими чувствами вины и страха перед неизвестностью. Я помогла понять ей, что Мария имеет право на счастье и что ее жизнь не должна зависеть от мнения других. Она начала заниматься волонтерством и нашла в этом источник вдохновения и удовлетворения. Мария также начала посещать курсы по интересам, что помогло мне обрести новые увлечения и друзей.

Теперь она чувствует, что ее жизнь наполнена новым смыслом. Она научилась принимать себя и свои решения. И у нее есть силы идти вперед."

Новый виток жизни после развода и борьбы за детей

Оксана, 44 года, педагог

"Развод стал настоящим испытанием, особенно борьба за право опеки над детьми. Оксана чувствовала себя истощенной и одновременно обязанной быть сильной ради детей. Наши сессии были полны борьбы с внутренними демонами и страхом потерять детей. Оксана часто чувствовала себя в тупике, не зная, как справиться с эмоциональным давлением.

Я помогла Оксане найти способы справиться со стрессом и сохранить спокойствие в самые трудные моменты. Мы работали над укреплением ее эмоциональной устойчивости и способности принимать взвешенные решения. Она научилась лучше понимать своих детей и находить с ними общий язык в этот сложный период.

Сейчас, несмотря на все трудности, Оксана говорит, что стала сильнее и мудрее. Она нашла новые способы общения с детьми и обрела уверенность в своих родительских качествах. Благодаря поддержке в практикуме, она смогла пройти через этот тяжелый период и сохранить семью."

Переосмысление жизни после инициирования развода в 47 лет

Лариса, 47 лет, дизайнер интерьеров

"Принять решение о разводе было непросто, особенно когда ты сам инициатор. Лариса чувствовала себя виноватой перед детьми и бывшим мужем. Сессии практикума были полны самоанализа и поиска ответов на вопросы, которые Лариса задавала себе многие годы. Она много размышляла о своих желаниях и потребностях, о том, что действительно важно для моего счастья.

Самым сложным было принять себя и свое решение, особенно в глазах общества и собственных детей. В терапии я помогла Оксане понять, что мое счастье и благополучие также важны, и что она имеет право на личное пространство и развитие.

Лариса начала больше времени уделять своему хобби – дизайну интерьеров, что стало для нее источником вдохновения и началом новой карьеры."

Новый старт после развода и создание собственного бизнеса

Вера, 49 лет, предприниматель

"Развод после долгих лет брака оставил Веру в состоянии полной растерянности. Вера была привыкшей к роли жены и матери, и вдруг оказалась одна с необходимостью начать все с нуля. Практикум "Искусство бережного развода" со Светланой были полны боли и переосмысления ее жизни. Вера часто чувствовала себя потерянной и неуверенной в своих силах. Но постепенно, через разговоры и упражнения, она начала возвращать себе веру в свои возможности.

Самым сложным было принять решение начать свой бизнес. Вера боялась неудач и критики, но с помощью терапии ей получилось разработать стратегию и пошаговый план действий. Мы работали над укреплением самооценки Веры и уверенности в себе. Она начала заниматься разработкой собственного проекта в сфере красоты, что всегда было моей страстью.

Теперь Вера владелица успешного бизнеса, и хотя это было непросто, и она гордится собой за то, что смогла преодолеть свои страхи и начать новую жизнь. "

Записаться на практикум

Развод — это возможность быть собой После развода перед вами открывается мир новых возможностей. Это время, чтобы заново открыть для себя увлечения, которые были забыты, построить карьеру или бизнес, о которых вы всегда мечтали, или просто научиться находить радость в мелочах повседневной жизни. В процессе практикума вы обретете уверенность в себе и своих силах, чтобы шагать по жизни с головой, поднятой высоко.

Перезагрузка жизни после Развода:* Ваш Путеводитель к Внутреннему Спокойствию и Счастью"***

Светлана Вета, профессиональный психолог-психотерапевт, биолог, телесный терапевт

Как проходит практикум со Светланой?

Все, что я делаю, направлено на то, чтобы Вы стали счастливее и бережнее к своей жизни.

Поддержка в процессе практикума На каждый поток практикума создается телеграм канал для анонсов, телеграм группа для общения. В течение всего практикума вы получаете постоянную поддержку и обратную связь в группе, что помогает вам чувствовать себя увереннее и направленнее в процессе восстановления. Вы можете задавать вопросы в телеграмм-группе практикума, задавать в личные сообщения мне и раз в неделю я на них отвечаю лично или на групповом созвоне. Мы делаем с Вами начальную и завершающую сессию индивидуально (при выбранном плане премиум) Вы общаетесь с другими участницами и 1-2 раз в неделю организуете групповые созвоны в группе поддержки сформированной из участниц практикума — мастер-майнды по проработке темы и решений текущей недели.

Структурированные онлайн-групповые сессии

Каждая сессия включает в себя психотерапевтическую беседу, теоретическую часть, практические упражнения и анализ полученного опыта. Это обеспечивает комплексный подход к вашему восстановлению. Практикум это цикл онлайн групповых встреч с Вами 1 раз в неделю и путеводителя по разводу с онлайн-видео уроками и практиками и домашними заданиями. Я очень рекомендую оптимальную длительность базового курса примерно30 дней — каждый день, и расширенный вариант прохождения 3 месяца — персонально 20 сессий, именно за это время возможны серьезные положительные изменения в Вашей жизни с помощью групповой терапии и наставничества по разводу. Продолжительность персонального онлайн-созвона – 1,5-2,5 часа. Используются видеоконференц-сервисы (Zoom, Google Meet) для проведения еженедельных сессий. Участники получают ссылку на встречу заранее по электронной почте или через Телеграм мессенджер канала группы.

Важные и глубокие уроки и домашние задания для Вас

Почти каждый день и после каждой групповой еженедельной сессии вы получаете домашние задания, которые помогают закрепить пройденный материал и способствуют более глубокому пониманию себя и своих переживаний и своих дальнейших шагов. Задания посвящены Вашему и прошлому, и настоящему, и будущему. Особое внимание уделяется анализу прошлых отношений и планированию будущего, что помогает отпустить прошлое и двигаться вперед с новыми целями и надеждами. Применяются специализированные упражнения и техники, направленные на развитие эмоционального осознания, регуляции и выражения. Применяются техники когнитивно-поведенческой терапии, работа с метафорами и визуализациями для анализа прошлых отношений и формирования планов на будущее.

Ваш дневник "Путь к новой жизни"

Ведение дневника является важной частью практикума. Это помогает отслеживать ваш прогресс, фиксировать важные мысли и озарения, а также формулировать вопросы для будущих сессий. Дневник я рекомендую вести ежедневно и онлайн, и в бумажном виде, и периодически возвращаться к нему в течение недели.

Ваша подробная консультация-диагностика и подведение итогов

Перед началом практикума мы проводим с вами анкетирование и организуем оплачиваемую первичную консультацию диагностику, на которой определяем основные проблемы и цели ваших запросов по выходу из развода и дальнейшей жизни, и рекомендую Вам индивидуальный план работы по практикуму и выбранных Вами приоритетов. По завершении 90-дневного практикума проводится итоговая сессия, на которой подводятся результаты, анализируется пройденный путь и обсуждаются дальнейшие шаги для поддержания достигнутых изменений и продолжения личностного роста.

Развитие Вашей практики

После базового курса терапии, мы подводим с Вами итоги, смотрим на Ваши изменения и чему Вы научились и развили во время курса. И при желании и необходимости прорабатываем другие волнующие Вас темы, в расширенном и продвинутом циклах терапии — 6 месяцев — "Контракт с самим собой на любовь и доверие", 9 месяцев "Переписывание судьбы и истории жизни". По завершению терапии Вы становитесь обладателем 4-х уникальных моих авторских систем по телесному эмоциональному интеллекту, самоподдержке и самотерапии тогда, когда меня не будет рядом, совершенствованию красоты и здоровья по Экосистеме "Жемчужина" и запуску нейробиологических трансформаций курса "Новые женские смыслы"

Психика и тело неразделимы, поэтому я работаю в практикуме с психикой через тело, а с телом через психику

Восстановление после развода: перезагрузка жизни...

Светлана Вета, интегральный психолог-психотерапевт, биолог, телесный терапевт

Подробная программа практикума путеводителя "Восстановление после развода: перезагрузка жизни..."

Базовый курс — 14 модулей Возможна индивидуальная терапия и наставничество по программе по Вашему персональному запросу

Базовый минимум “Конституция развода” Что делать и что не делать

Перечень первоочередных действий при разводе.
Анализ распространенных ошибок и их последствий.
Рекомендации по взаимодействию с юристами и психологами.
Советы по финансовому планированию и разделу имущества.
Обсуждение важности поддержки детей в процессе развода.
Разработка стратегии эмоциональной стабильности.
Создание личного плана действий на начальном этапе развода.

Самоосознание, Разработка Пошагового Плана Выхода из Развода

Самодиагностика личных ценностей и приоритетов.
Разработка и анализ различных сценариев жизни после развода.
Планирование переезда, изменения в карьере и личной жизни.
Выбор оптимального сценария исходя из личных целей и ресурсов.
Гибкое планирование и корректировка жизненных планов.
Обсуждение важности самоподдержки и самоуважения.
Подготовка к реализации выбранного пути и первых шагов.

Психоанализ брака и рода

Анализ собственного опыта в браке и его влияния на личность.
Исследование семейных установок и их влияния на выбор партнера.
Сравнение собственного брака с браками женщин рода.
Осознание и переосмысление собственных ожиданий от брака.
Работа над восстановлением утраченного самоуважения.
Анализ ключевых моментов, приведших к разводу.
Планирование изменений для избежания повторения ошибок.

Самоисцеление себя и терапия чувств

Введение в техники психотерапии чувств и эмоций.
Применение арт-терапии для выражения и понимания эмоций.
Использование сказкотерапии для работы с внутренним миром.
Танцетерапия и движение как способ выражения чувств.
Работа над телесным эмоциональным интеллектом.
Практика 5 ритмов для освобождения эмоционального напряжения.
Глубокая эмоциональная работа для восстановления баланса.

Страхи и их отработка

Составление и анализ списка личных страхов.
Разработка стратегий преодоления страхов одиночества, финансовых проблем и др.
Групповая работа над общими и индивидуальными страхами.
Траур по утраченным отношениям и его проработка.
Разработка планов действий для преодоления страхов.
Обсуждение важности принятия и осознания страхов.
Поддержка и взаимопомощь в группе для снижения страхов.

Коммуникация (как управлять ситуацией) и отношения в диалоге и решения конфликтов

Анализ потенциальных конфликтных ситуаций в процессе развода.
Разработка эффективных стратегий коммуникации с бывшим супругом, детьми, родителями.
Обучение навыкам управления конфликтами и диалога.
Работа над сценариями решения конфликтов в различных ситуациях.
Практические упражнения на разрешение конфликтов.
Обсуждение важности сохранения спокойствия и уверенности в конфликтных ситуациях.
Поддержка и обмен опытом в решении конфликтов.

Обновление жизни — учиться делать по другому-новому

Переосмысление быта: создание нового уютного пространства, отражающего вашу индивидуальность.
Введение новых увлечений: открытие для себя неизведанных хобби и интересов.
Новый взгляд на бывшего: учимся видеть бывшего супруга как независимую личность.
Изменение привычных паттернов: эксперименты с новыми способами поведения и реакций.
Восприятие мира по-новому: развитие гибкости мышления и открытости к новому.
Самоанализ и самопознание: глубокое погружение в собственные желания и потребности.
Интрига перемен: открытие неожиданных сторон собственной личности.

Планирование новой жизни

Исследование будущего: варианты новой жизни от замужества до карьерных изменений.
Визуализация мечты: создание карт желаний и визуализаций будущего.
Разработка планов: конкретные шаги к реализации новых начинаний.
Обмен опытом: групповые дискуссии для расширения взглядов на возможности.
Поиск вдохновения: анализ успешных историй и примеров.
Установление приоритетов: выбор наиболее важных аспектов новой жизни.
Интрига выбора: открытие новых горизонтов и возможностей для себя.

Написать и проработать свой сценарий

Создание сценария: детальное планирование личного будущего.
Индивидуальный подход: учет личных желаний и целей в сценарии.
Работа над деталями: проработка каждого аспекта плана.
Консультации: индивидуальные сессии для обсуждения и корректировки сценария.
Самоанализ: глубокое погружение в собственные потребности и желания.
Приоритеты и выбор: определение ключевых элементов будущей жизни.
Интрига реализации: мотивация и вдохновение для движения вперед.

Почувствуй вкус новой жизни “я сама”.

Осознание независимости: учимся ценить свободу и самостоятельность после развода.
Плюсы одиночества: исследуем преимущества жизни без партнера.
Самодостаточность: развитие уверенности в своих силах и возможностях.
Новые горизонты: открытие новых аспектов жизни, которые ранее были недоступны.
Жизнь на полную катушку: наслаждение каждым моментом своей новой жизни.
Самопринятие: учимся любить и ценить себя такой, какая есть.
Интрига самостоятельности: открытие неожиданных сторон собственной независимости.

Раскрытие женственности

Женственность как искусство: погружение в мир женской энергии и чувственности.
Образы вдохновения: изучение и воплощение образов Афродиты и Моники Белуччи.
Творческое самовыражение: развитие женственности через искусство, танцы и творчество.
Стиль и образ: работа со стилистами для создания нового образа.
Чувственные практики: медитации и упражнения для развития чувственности.
Интрига преображения: открытие новых граней собственной женственности.
Женственность в повседневности: интеграция нового образа в ежедневную жизнь.

Проявление мудрости и деловитости

Уроки лидерства: изучение качеств великих женщин, таких как Маргарет Тетчер.
Развитие деловых качеств: упражнения на развитие уверенности и решительности.
Мудрость в решениях: научиться принимать взвешенные и эффективные решения.
Лидерство в жизни: применение лидерских качеств в личной жизни.
Интрига власти: исследование собственного потенциала для влияния и управления.
Деловитость в действии: практические задания на развитие деловых навыков.
Мудрость и сила: сочетание женственности и силы в едином образе.

Жизнелюбие

Осознание независимости: учимся ценить свободу и самостоятельность после развода.
Плюсы одиночества: исследуем преимущества жизни без партнера.
Самодостаточность: развитие уверенности в своих силах и возможностях.
Новые горизонты: открытие новых аспектов жизни, которые ранее были недоступны.
Жизнь на полную катушку: наслаждение каждым моментом своей новой жизни.
Самопринятие: учимся любить и ценить себя такой, какая есть.
Интрига самостоятельности: открытие неожиданных сторон собственной независимости.

Интеграция себя — я супер женщина

Супер мама: развитие качеств великолепной и мудрой матери.
Супер я: укрепление самооценки и самопринятия.
Супер дочь: осознание и принятие своей роли в семье.
Принятие себя: полное и безусловное принятие себя со всеми достоинствами и недостатками.
Интеграция ролей: сочетание различных аспектов жизни в гармоничное целое.
Интрига самореализации: открытие новых возможностей для личностного роста и развития.
Я — супер женщина: утверждение в своей уникальности и силе.

Почувствуй вкус новой жизни “я сама”.

Осознание независимости: учимся ценить свободу и самостоятельность после развода.
Плюсы одиночества: исследуем преимущества жизни без партнера.
Самодостаточность: развитие уверенности в своих силах и возможностях.
Новые горизонты: открытие новых аспектов жизни, которые ранее были недоступны.
Жизнь на полную катушку: наслаждение каждым моментом своей новой жизни.
Самопринятие: учимся любить и ценить себя такой, какая есть.
Интрига самостоятельности: открытие неожиданных сторон собственной независимости.

Начните путешествие к новой себе после развода прямо сейчас в практикуме "Восстановление после развода: перезагрузка жизни"

Можно написать напрямую Светлане в Телеграм и обсудить возможную терапию или участие в практикуме https://t.me/svetlana_vetasoul

Оставьте свои контакты и запишитесь на первую консультационную диагностическую сессию прямо сейчас:

Стоимость и варианты участия в практикуме

Можно написать напрямую к Светлане в Телеграм и обсудить возможные варианты группового участия и индивидуальную терапию и наставничество по выходу из брака и разводу https://t.me/artofdivorce

Старт в новую жизнь — 7 дней

- Первая неделя практикума в самостоятельном изучении материалов: Предоставляются обучающие материалы для самостоятельного изучения. — Недельные электронные письма с заданиями: Получение заданий и рекомендаций. — Участие в боте Подходит для: всех женщин, которые входят в развод.

3 499 рублей

Выбрать

Я сама — 1 месяц

- Групповые онлайн-сессии: Еженедельные групповые сессии с психотерапевтом. — Самостоятельное изучение материалов: Предоставляются обучающие материалы для самостоятельного изучения. — Доступ к записям вебинаров: Включает доступ к записям обучающих вебинаров и лекций. — Недельные электронные письма с заданиями: Получение заданий и рекомендаций . — Доступ к закрытому форуму участников: Возможность общения и обмена опытом с другими участниками курса. Подходит для: Женщин, предпочитающих самостоятельную работу и имеющих ограниченный бюджет.

20 000 рублей

Выбрать

Я с поддержкой и групповыми разборами — 3 месяца

- Групповые онлайн-сессии: Еженедельные групповые сессии разборы с психотерапевтом. — Самостоятельное изучение материалов: Предоставляются обучающие материалы для самостоятельного изучения. — Индивидуальные консультации: Две индивидуальные консультации в начале и после. — Доступ ко всем материалам и вебинарам: Включает все материалы и записи вебинаров. — Персонализированные задания и обратная связь: Индивидуальные задания и обратная связь от психотерапевта 1 раз в месяц. Подходит для: Женщин, ищущих баланс между самостоятельной работой и профессиональной поддержкой.

50 000 рублей

Выбрать

Я индивидуально с Ветой — 4 месяца

- 20 индивидуальных сессий с Ветой: Еженедельные личные сессии с ведущим психотерапевтом. — Персонализированный план развития: Разработка индивидуального плана развития и восстановления после развода. — Постоянная поддержка и обратная связь: Непрерывная поддержка и возможность связаться с психотерапевтом в любое время. — Доступ к эксклюзивным материалам и ресурсам: Использование специальных методик и материалов, доступных только в этом тарифе. — Возможна рассрочка в течение 3 месяцев Подходит для: Женщин, ищущих интенсивную и глубокую индивидуальную работу с высококвалифицированным специалистом.

Старт в новую жизнь

Начать новую жизнь

Начать новую жизнь с поддержкой

Начать новую жизнь с Ветой

Ответ:

Что делать, если я не уверена в своем решении участвовать в практикуме?

Мы предлагаем пройти 1 неделю бесплатно, на которой вы сможете определить, подходит ли вам этот практикум.

Или после участие в первую платную неделю — если Вам не подходит тренинг Вы можете вернуть деньги полностью, просто написав нам в телеграме лично.

Вопрос:

Ответ:

Я Вам не доверяю и Вашей программе и мне страшно раскрываться в тренинге

Ваши сомнения и недоверие – это нормально, особенно когда речь идет о таком личном процессе, как работа над собой после развода. Я рекомендую начать с первичной консультации, чтобы лично познакомиться со мной, автором программы, и опытным психотерапевтом, обсудить ваши опасения и задать все интересующие вас вопросы. Это поможет вам принять осознанное решение.

Ваши опасения открыться перед другими участниками тренинга абсолютно понятны. В индивидуальном формате работы вы будете общаться только с психотерапевтом, что обеспечит вам безопасное пространство для выражения своих чувств и переживаний. Это позволит вам работать над своими вопросами в комфортной и поддерживающей обстановке.

Вопрос:

Ответ:

А можно дешевле участие?

Понимаю вашу озабоченность по поводу стоимости. Инвестиции в психотерапию – это инвестиции в ваше эмоциональное благополучие и будущее. Многие женщины годами страдают после развода. Тариф "Я индивидуально с Ветой" предлагает глубокую и интенсивную работу, которая может оказать значительное влияние на вашу жизнь. Однако, если стоимость является критическим фактором, можно рассмотреть другие тарифы, которые могут быть более доступными. И можно рассмотреть вариант в рассрочку. Вы можете написать об этом мне лично.

Вопрос:

Ответ:

Какой мне тариф выбрать

Тариф "Я сама" — 20 тысяч рублей Этот тариф идеально подходит для женщин, которые предпочитают самостоятельно управлять своим процессом восстановления после развода. Он предлагает гибкость и возможность работать в своем собственном темпе, что особенно важно, если у вас ограниченное время или вы хотите интегрировать практикум в свой загруженный график. Доступ к обучающим материалам и записям вебинаров позволяет глубоко погрузиться в тему, а участие в закрытом форуме обеспечивает поддержку со стороны сообщества. Тариф "Я с поддержкой" — 50 тысяч рублей Этот тариф подойдет тем, кто ищет баланс между самостоятельной работой и профессиональной поддержкой. Групповые сессии и индивидуальные консультации обеспечивают более глубокое погружение в процесс восстановления и позволяют получить персонализированные советы и рекомендации. Этот тариф также предполагает более интенсивное взаимодействие с психотерапевтом и другими участниками, что способствует созданию чувства сообщества и взаимоподдержки. Тариф "Я индивидуально с Ветой" — 300 тысяч рублей Для женщин, ищущих индивидуализированный и интенсивный подход к восстановлению после развода, этот тариф является идеальным выбором. Индивидуальные сессии с высококвалифицированным специалистом обеспечивают максимальную конфиденциальность и внимание к вашим уникальным потребностям. Этот тариф включает разработку персонального плана развития, постоянную поддержку и доступ к эксклюзивным материалам и методикам, что делает его идеальным для тех, кто стремится к глубоким и значительным изменениям в своей жизни.

Вопрос:

Ответ:

А мне точно поможет этот тренинг решить все мои вопросы с разводом?

Профессиональный опыт и квалификация психотерапевтов Тренинг проводится опытным и квалифицированным психотерапевтом Светланой Ветой, которая имеет глубокие знания и практический опыт в области психологии развода и восстановления после него.

Индивидуальный подход к каждому участнику Программа тренинга предусматривает индивидуальный подход к каждой участнице, что позволяет учитывать личные особенности, потребности и цели, способствуя более эффективному восстановлению.

Комплексный подход к восстановлению Тренинг включает в себя работу не только с эмоциональным состоянием, но и с практическими аспектами жизни после развода, такими как самооценка, общение, финансовое планирование и построение новых отношений.

Проверенные методики и техники В тренинге используются проверенные методики и техники психотерапии, которые доказали свою эффективность в помощи женщинам, переживающим развод и его последствия.

Постоянная поддержка и обратная связь Участники тренинга получают постоянную поддержку и обратную связь от психотерапевта, что помогает им оставаться на пути к восстановлению и адаптации к новой жизни после развода.

Заявка

Записаться или задать вопрос

Оставьте контакты — Светлана или куратор свяжется с вами и поможет выбрать программу.

Как к вам обращаться Телефон или Telegram С чем вам помочь Сообщение Согласна с политикой обработки данных