Отзывы на терапию психотерапевта Светланы Веты

История моей клиентки

"Сильная, независимая, счастливая: Путь Анны к восстановлению жизни после развода"

Моя клиентская история:

Встречайте мою замечательную клиентку, которую назовем Анной для сохранения её конфиденциальности. Анна – мама троих прекрасных детей, сильная женщина, прошедшая сквозь бурю эмоций и тяжёлых испытаний. Её муж решил уйти к другой женщине, и Анна не знала, как с этим справиться. Она пришла ко мне, словно гаснущий фонарь, которому требуется новая энергия.

"Он там веселится, развлекается, а я здесь страдаю. Ему там хорошо, а мне плохо," - её первые слова оставили меня без сомнений, что нам предстоит проделать большую работу. Её речь была наполнена горечью, отчаянием и даже агрессией, что, ясное дело, не помогало решить домашние дела. Важные вопросы остались нерешенными, а муж, вместо обсуждения, уходил при каждом всплеске эмоций.

Первая наша задача заключалась в том, чтобы Анна научилась бережнее относиться к себе, сохранить свои силы для себя и детей. Мы начали с работы над её внутренним миром, чтобы вернуть жизненную энергию, силу и здоровое психоэмоциональное состояние.

Следующим шагом было обучение умению выражать свои мысли и чувства так, чтобы их услышали и поняли, в частности, её муж. Это помогло Анне осознать, что и её муж – тоже человек со своими эмоциями и чувствами.

Процесс терапии открыл Анне новые горизонты осознания: те эмоции, которые она считала любовью, на самом деле были лишь привычкой. Она поняла, что её брак был скоропалительным и неосознанным, и главный страх, связанный с расставанием, заключался в потере средств к существованию.

Работа над установками "я плохая" и "я не нужна" помогла Анне понять, что она заслуживает большего. Она осознала, что они с мужем создали эту ситуацию и могут ее изменить. Она осознала, что жизнь – это не страдания, это возможность чувствовать, говорить, действовать и проживать каждый день с счастьем.

Эта история Анны - один из многих случаев, с которыми я сталкиваюсь регулярно.

Если вы испытываете похожие эмоции или проблемы, пожалуйста, помните - вы не одни, и помощь всегда есть.

Присоединяйтесь к моим проектам женской академии Души Веты на www.vetasoul.com, где я помогу Вам восстановить свою внутреннюю силу и вернуться к полноценной жизни.

Вот как сама Анна описывает процесс терапии со мной:

"Я никогда не забуду того времени, когда я пришла к Светлане на первую консультацию, полная горечи и страха. Светлана не только выслушала меня, но и помогла мне увидеть свою ситуацию под другим углом. Она помогла мне найти в себе силу, которую я давно потеряла.

Сейчас я смотрю на свою жизнь и осознаю, что каждое испытание - это возможность стать сильнее. Я не только смогла пережить расставание с мужем, но и нашла в себе силу и уверенность в себе, которых у меня не было до этого. Я начала уважать и любить себя, стала более уверенной в своих решениях и взглядах на жизнь. Это все благодаря Светлане и её работе.

Я рекомендую Светлану каждой женщине, которая испытывает трудности в жизни. Если вам трудно справиться со своими чувствами, если вы чувствуете, что вам нужна поддержка и понимание, то обратитесь к Светлане. Она поможет вам восстановить свою жизненную энергию, понять свои чувства и справиться с любыми жизненными трудностями. Светлана - не просто терапевт, она - настоящий маяк, который помогает найти путь в темноте."

История моей клиентки
⛵️"Путь Оксаны от насилия в семье к любви"

Позвольте мне рассказать вам историю об Оксане, женщине средних лет, работающей главным бухгалтером в большой федеральной компании. В мире, который часто меряет нас нашими успехами и достижениями, Оксана казалась успешной. Однако за каждой улыбкой, за каждым профессиональным достижением скрывался мир боли и одиночества.

Сколько из вас чувствуют себя такими же одинокими, как и Оксана? Как многие из вас чувствуют, что не заслуживают любви, которую им предлагают? У вас есть уникальная возможность задать мне вопрос или поделиться своей историей и получить 3 решения от Академии "Душа Веты" прямо сейчас @vetasoul_bot

"Я несчастна. Я чувствую себя ужасно одинокой. У меня есть мужчина, который говорит, что любит меня, но я не чувствую, что заслуживаю его любви. Я всегда грустная, и мне кажется, что он хочет уйти. Пусть уходит. Пусть мне будет хуже", - эти слова Оксаны на одном из наших первых сеансов.

Мы с Оксаной вместе прошли путь от этих слов к надежде и заботе о себе. Мы использовали ряд методик из курса личной психотерапии, представленного на сайте моей Академии "Душа Веты" https://vetasoul.com/therapy, чтобы помочь ей переработать этот травматичный опыт и помочь ей научиться уважать и любить себя.

Оксана рассказала мне о своем тяжелом детстве, когда она стала свидетельницей насилия в своей семье, на которое она в детстве никак не могла влиять, что оставило глубокие шрамы на ее душе.

Мы работали вместе в течение нескольких месяцев, и в процессе прохождения Курса личной терапии "Возрождение "Я" Оксана совершила настоящий прорыв из травматичного прошлого. Она научилась принимать свои чувства, устанавливать границы и поняла, что она имеет право на любовь и уважение. Оксана решила расстаться со своим партнером и вместо того, чтобы карать себя за это, она смогла признать, что это было необходимым шагом для ее собственного блага. Она не любила мужчину, с которым слишком быстро и необдуманно начала сожительствовать.

После завершения нашей работы вместе, Оксана начала восстанавливать связи с собственным телом и открывать для себя новые интересы. Она встретила нового мужчину, но на этот раз она дала себе время узнать его и себя лучше, прежде чем начать серьезные отношения.

Благодаря проработке своих внутренних демонов и восстановлению связи с собой, Оксана смогла найти счастье, которое она заслуживает. Она благодарна за то, что решилась на психотерапию и прошла через этот сложный, но исцеляющий процесс.

Я верю в Оксану и горжусь тем, как далеко она продвинулась. Ее история является свидетельством того, как психотерапия может помочь людям обрести новую жизнь и новую надежду. Совсем недавно я узнала, что Оксана вышла замуж и у нее родился малыш. На фотографиях в профиле Оксаны я вижу наполненную достоинством и самоощущением целостности и радости женщину, о которой никто и никогда не узнает, через что ей пришлось пройти.

Конфиденциальность - это основа моего взаимодействия с клиентами. Рассказывая вам истории своих клиенток я меняю имена и перетамовываю факты, сохраняя личное пространство каждой обратившейся ко мне женщины.

Если вы сталкиваетесь с подобными чувствами или трудностями, помните, что помощь есть. Я приглашаю вас обратиться за поддержкой и профессиональной помощью. Никто из нас не должен проходить через свои испытания в одиночку.

Благодаря проработке своих внутренних демонов и восстановлению связи с собой, Оксана смогла найти счастье, которое она заслуживает. Она благодарна за то, что решилась на психотерапию и прошла через этот сложный, но исцеляющий процесс.

И так может быть и с вами. Не бойтесь принять первый шаг. Изменение возможно, и вы тоже заслуживаете счастья и любви. Если вам знакомы чувства Оксаны, я приглашаю вас связаться со мной, и начать свое путешествие к исцелению.

Путь Софии к внутреннему покою уверенности и силе в трудный период жизни с множеством неизвестных

На курс личной терапии http://vetasoul.com/therapy записалась София, 37 лет, менеджер сферы культуры.

Женщине нужна была поддержка в непростой период ее жизни, когда неизвестность каждого нового решения ввергала Софию в состояние страха. Это было несвойственно для Софии и она обратилась за профессиональной помощью.

Запишитесь на терапию по ссылке в описании профиля👆

Вот, что пишет сама София о результатах🌺

"Я обратилась к Светлане в сложный период жизни. Мне была нужна эмоциональная поддержка от грамотного специалиста, который бы не просто слушал и настраивал на позитивное мышление, но и с помощью различных телесных практик успокоил мои ум и тело😇.

Я училась у неё поддерживать себя, так как мне нужно было пройти целый стрессовый период, училась расслабляться, находясь в моменте, визуализировать желаемое. Сочетание психологического и телесного подхода к себе оказали мне необходимую помощь.

Я прошла ситуацию, смогла пережить негативный опыт, не потерять веру в себя. Я много настраивалась на позитивный результат, да, он не получился, но психотерапия – это не волшебная таблетка, я не ждала, что смогу за месяц создать новую реальность, но я стала сильнее и мудрее, и у меня теперь есть лучшее понимание себя, своих желаний.

Позднее, на заключительной сессии, Светлана помогла мне увидеть рассогласованность моих мыслей о себе, о партнёре, о своём будущем. Это побудило меня глубже смотреть в себя, рассматривать разные варианты и не торопиться с решениями. Это оказалось правильной стратегией.

Я нашла в Светлане ещё и чуткого человека, который умеет найти подход, помогает открыться, вызывает доверие и желание вместе найти ответы на волнующие меня вопросы. Я благодарна, что некоторые практики, которые я узнала, останутся со мной на всю жизнь, что бы ни случилось, я поддержу себя, если что-то мне будет слишком сложно, я не буду бояться попросить о помощи.

Это большая удача найти такого психотерапевта. Отдельная благодарность за её видео, которые вдохновляют на любовь к себе между сессиями. В них нет поверхностности, общих мест, они звучат, как разговор лично с тобой. Рекомендую Светлану всем, кому нужен друг, кому сложно, кто нуждается в проводнике, кто ищет себя и ответы на свои вопросы"

Айгюль, 41-летняя женщина с современным взглядом на жизнь, столкнулась с серьезным испытанием в своем браке. Ее родители, придерживающиеся традиционных восточных ценностей, настаивали, чтобы она и ее муж Абулат жили согласно этим традициям. Но Айгюль трудно было вписаться в рамки этих ожиданий.

Между Айгюль и Абулатом начались разногласия по вопросам, касающимся домашних обязанностей, воспитания детей и взаимоотношений с родственниками. "Я чувствовала, как будто жертвую своей собственностью ради устаревших убеждений", — призналась Айгюль.

Тогда Айгюль решила обратиться ко мне и начала курс личной терапии. Я помогла ей осознать и артикулировать свои чувства и нужды, а также дала инструменты для конструктивного диалога с мужем. По словам Айгюль, терапия стала "мостом" между двумя мирами, которые казались несовместимыми.

Интересно, что в восточной культуре есть множество примеров сильных супружеских пар, которые, не теряя уважения к традициям, нашли баланс и гармонию в отношениях. Такие истории стали для Айгюль и Абулата примером и вдохновением.

Сегодня Айгюль и Абулат научились уважать и ценить чувства и интересы друг друга, не забывая при этом о своих корнях и традициях. "Мы начали лучше слышать друг друга и понимать, что каждый из нас несет в себе ценный опыт и мудрость", — поделилась Айгюль.

Если вы сталкиваетесь с подобными проблемами, помните, что у каждого есть шанс на счастье и гармонию в отношениях. Я, Светлана Вета, всегда открыта для личных консультаций и терапии, чтобы помочь вам найти ваш путь.

Наталья, пройдя через долгие годы счастья и боли, оказалась на пороге моей студии с невидимым, но ощутимым багажом потерь. С первых минут разговора я почувствовала, что перед ней женщина, для которой боль уже стала частью самой себя.

Я предложила Наталье не просто психотерапевтические методики, а глубокий, душевный диалог. Вместо стандартных упражнений мы начали с простого — с разговоров о том, что для Натальи действительно важно. Я как терапевт делилась историями женщин, переживших похожие потери, но сумевших найти новый смысл в жизни.

Мы обсудили фотографии мест, которые сын Натальи хотел посетить. Светлана предложила ей отправиться туда одной, чтобы почувствовать связь с сыном и попробовать отпустить боль.

Этот шаг стал началом изменений. Наталья начала замечать красоту мира вокруг и находить радость в мелочах — в улыбке прохожего, в закате солнца, в аромате моря. Она постепенно осознала, что жизнь не закончилась, и что ее сын, где бы он ни был, наверняка бы хотел видеть ее счастливой.

После курса терапии, Наталья не только нашла новый смысл, но и стала активным участником группы поддержки для женщин, переживших потерю детей. Она осознала, что поддержка и понимание — это то, что может действительно исцелить душу.

Постепенно Наталья начала чувствовать, что ее душа согревается. Она стала открываться миру и людям, с которыми встречалась на своем пути. "Теперь я вижу, что жизнь — это цепь моментов, которые нужно прожить полностью, несмотря на все потери и испытания".

Ее история напоминает мне судьбы многих женщин, переживших глубокие личные трагедии, но сумевших найти новый смысл и наполнить жизнь радостью. Это доказывает, что даже в самых трудных обстоятельствах возможно восстановление и личный рост.

Если вы тоже чувствуете, что столкнулись с непреодолимой жизненной трудностью, я буду рада помочь не просто "пережить", но и обрести новое начало.

На примере Юли мы расскажем с какими сомнениями Вы можете встретиться и как принятие решения о прохождении программы созревало у других участниц😉

🌺 Юлия (48 лет) и её личный марафон перевоплощения с "Женской Точкой Опоры" 🌺

Юля приняла решение не сразу, она задавала много вопросов и мы терпеливо и объемно отвечали на каждый из них.

1️⃣ Телесное совершенствование

🤔Юля (возражение): "Фитнес-клубы и диеты не для меня."
🌸Академия "Душа Веты": "Часть программы о красоте и грациозности тела "Жемчужина" это о том, как выглядит красота в вас. Займитесь собой, а мы позаботимся о меню несложных блюд на неделю, сбалансированной гимнастике и очистительных процедурах "
🌟Юля (результат): "Теперь я чувствую себя уверенно в своем теле и понимаю, что красота — это не только отражение в зеркале, которое вам нравится. Это то, что делает вас счастливой менятся в согласии с законами Природы

2️⃣ Эмоциональная Стабильность

🤔Юля(возражение): "Эмоции – это сложно и непредсказуемо. Некоторые свои эмоции я отказываюсь вспоминать совсем. Это слишком больно, невыносимо просто."
🌸Академия "Душа Веты": "Наша программа поможет восстановить вашу энергию, которая расходуется как раз на обслуживание запрета выразить "неправильные" эмоции, те которые не были приняты, например, родителями в детстве, которые заперты в теле как в клетке. Мы помогаем бережно свободиться от них. После наших практик клиентки говорят о том, что они испытывают уже давно забытое умиротворение и расслабление"
🌟Юля (результат): "Я научилась управлять своими эмоциями и стала более сбалансированной. Я перестала бояться своих эмоций и теперь умею их выражать с помощью танца. Просто включаю один из плейлистов Светланы Веты и танцую. Это как глоток свежего воздуха и прохладной воды в знойный день"

3️⃣ Интеллектуальный Рост

🤔 Юля (возражение): "Мне уже поздно что-то новое учить."
🌸Академия "Душа Веты": "Помните свои мечты в 16 лет? Никогда не поздно. Да, учиться в 50 сложнее, чем в 20. Но мы раскроем Вам секрет успешного обучения в зрелом возрасте! Заинтригованы? Это Ваша заинтересованность! Если вам интересно то, что вы изучаете, обучение дается вам легко и непринужденно. "
🌟 Юля (результат): "Я решилась на курсы дизайна, о которых мечтала в юности, и теперь мои лучшие работы представлены на сайте компании, в которой я училась.

👏👏👏Я бы хотела стать профессиональным дизайнером, но даже сейчас чувствую гордость за саму себя и невероятное чувство окрыленности, полета, что я реализовала свои подростковые желания"

Целостная система преображения
🌸ЖЕНСКАЯ ТОЧКА ОПОРЫ🌸

🍀Приобретая систему из 4х авторских курсов, вы экономите в 4 раза, если бы проходили каждый курс по отдельности🍀

Преимущества прохождения целостной программы преображения:

🌸Развитие, в т.ч. профилактика старения мозга, это новые знания
Вы научитесь новому и открыто озвучите свои цели и смело представите себя миру

🌸Открытое выражение чувств
Не замалчивайте себя. Ваш голос в ваших эмоциях имеет значение

🌸Самоценность
Ваши решения и пути неповторимы и каждое ваше слово и действие имеет значение

🌸Удовлетворенность собой
Вы уникальны. Вы ни на кого не похожи. Вы такая одна и это ваша сила.

Светлана Вета "Не останавливайтесь на достигнутом! Счастье можно создать и пересоздать"

Со слов Юлии:
"Я обрела себя и свое счастье. Этот курс помог мне увидеть жизнь глазами 16-летней себя, наполненной мечтами и амбициями. Я научилась быть счастливой каждый день"

🌼 Начните Свою Жизнь Заново с "Женской Точкой Опоры" 🌼

Светлана Вета: "Счастье — не иллюзия, это ваша реальность. Путь к себе начинается с одного шага. Сделайте его вместе с нами"

Позвольте мне представить вам Наталью. В свои 42 года, она владелица небольшого клуба. Оказавшись внутренне разбитой и полной отчаяния, Наталья обратилась ко мне.

С её слов: "Я никому не нужна. Меня никто не любит. Меня все хотят использовать и потом бросить." Эти фразы, отражение её травматичного прошлого, витают в воздухе. Её отец ушёл, когда она была маленькой, и не делал попыток поддерживать связь. Его место занял мир грубых и беспощадных реалий. Мать Натальи тоже её покинула, предпочитая новую жизнь с новым мужем. Воспитанием девочки занимались бабушка и дедушка, которые, несмотря на все свои старания, не смогли заменить ей родителей.

Наталья, переполненная разочарованием в себе и в других, вела асоциальный образ жизни, который негативно отражался на её здоровье🎯♦️🎯

Моя работа с Натальей началась с того, что мы стали обучать ее самоуважению и по крупицам возрождать любовь к себе, понимая, что её заблуждения были корнем многих проблем. Вместе мы работали над формированием психологических границ, чтобы она могла перестать быть жертвой и начать проявляться активным участником своей жизни.

В процессе нашей работы, Наталья осознала, что уважение и любовь к себе, которых она искала, должны исходить в первую очередь от самой себя. Её прежний образ жизни был лишь механизмом обороны, помогавшим справиться с болезненными чувствами.

Наталия смогла переосмыслить свою жизнь, оставить клуб и начать новую карьеру в творчестве. Это привело к значительным изменениям в её жизни, улучшило отношения с окружающими и самосознание.

От Натальи: "Я благодарна Светлане за то, что она помогла мне увидеть свою жизнь по-новому, обрести веру в себя и измениться. Моё обращение ко всем женщинам, которые чувствуют себя потерянными, ненужными и нелюбимыми: обратитесь к Светлане. Её подход и терапия помогли мне переосмыслить свою жизнь, и я уверена, что она сможет помочь и вам. Не бойтесь просить помощи. Не бойтесь меняться. Ваша жизнь того стоит."

История Натальи - лишь одна из многих, которые я встречаю в своей практике. И это яркий пример того, как применение терапевтических методов может помочь человеку освободиться от травм прошлого, изменить негативные убеждения и начать строить более здоровые и счастливые отношения с собой и окружающими.

Представьте, это Валерия, преуспевающая 45-летняя профессор с мировым именем и огромным влиянием в академическом сообществе.

Она обратилась ко мне с желанием разобраться в беспокойстве, которое витает в её душе и невидимой тени, которую она ощущает, следующей за ней в жизненных усилиях.

В моменты уединения, она ощущает смутное беспокойство и усталость, которые кажутся несоразмерными её внешним обстоятельствам.

Работая над этим случаем, я применила свою авторскую целостную систему преображения, разработанную на основе опыта работы с более чем 100 уникальными историями моих клиентов. Эта система учитывает каждую особенность и потребность клиента, и создает индивидуализированный подход для достижения гармонии и равновесия.

Основываясь на этом подходе, мы начали исследовать то, что могло бы вызывать её беспокойство. Мы обнаружили, что даже наивысший уровень успеха и влияния не могут заслонить травматический опыт, который оттеснён в глубины психики. Именно такие оттесненные травмы и вызывают внутренние конфликты, которые могут приводить к чувствам неудовлетворённости и беспокойства.

Моя работа заключается в том, чтобы бережно и безопасно привести этот оттесненный опыт к свету. Важно помнить, что процесс вспоминания и проработки травматического опыта может быть сложным и болезненным, но это крайне важно для достижения глубокого понимания и исцеления.

В процессе нашей работы, Валерия начала понимать, что источник её беспокойства и усталости лежит в травматическом прошлом, которое она долгое время пыталась забыть. Благодаря моей системе и поддержке, она могла безопасно и бережно проработать эти травмы и начать процесс исцеления.

"Светлана была со мной на каждом шагу этого сложного пути," - сказала Валерия после нашей совместной работы. "Её поддержка и профессионализм помогли мне осознать источник моего беспокойства. Я почувствовала, как тень моего прошлого стала медленно отступать, освобождая место для света и радости. Я достойна счастья".

Если вы, как и Валерия, ощущаете тень своего прошлого, следующую за вами, знайте, что вы не одиноки. Вместе мы можем исследовать ваше прошлое, найти источники вашего беспокойства и помочь вам преобразоваться и обрести новую, гармоничную жизнь. Мои методы основаны на научно подтвержденных подходах, и многие мои клиенты уже видели значительные улучшения в своей жизни.

Свежий взгляд на историю Ирины может изменить ваше понимание, насколько глубоко наши мысли могут определить наши эмоции и самооценку. Ирина - молодая женщина с творческой душой, обладательница утонченной красоты с яркими серо-голубыми глазами и пышными золотистыми волосами. Но, несмотря на свою явную красоту, Ирина была захвачена глубокими сомнениями и негативным восприятием себя.

Словно окованная своими отрицательными мыслями, Ирина видела себя в далеком от истины образе. Она смотрела в зеркало и видела себя толстой и некрасивой, хотя её отражение показывало обратное. Это приводило к развитию зависимости от своего отражения в зеркале, так как только тогда она могла увидеть реальную себя и успокоиться.

Работая с Ириной, я применила мою авторскую целостную систему преображения женщины, которая бережно проникает в глубины психики, раскрывая и перерабатывая болезненные воспоминания и глубоко укоренившиеся убеждения.

В ходе нашей работы мы обнаружили, что негативное восприятие Ириной своего тела возникло в результате шуток отца в детстве, когда она проходила период активного роста.

Её отец называл её "пышкой", и говорил, что она выглядит так соблазнительно, что "хочется тебя съесть". Эти слова вызвали глубокое беспокойство и стыд, заставив Ирину закрывать глаза, чтобы не видеть отца и отражение себя в зеркале.

Методы, которые я использую, помогли Ирине раскрывать и перерабатывать эти травматические воспоминания, а также преодолевать искаженное восприятие себя, которое сформировалось в результате детских переживаний.
Открываясь и освобождаясь от давно забытых и оттеснённых воспоминаний, Ирина стала делать шаги к восстановлению своего восприятия себя и своей самооценки.

Моя целостная система преображения женщины была ключом к помощи Ирине в ее пути к исцелению. Если вы, как и Ирина, боретесь с негативной самооценкой, обращайтесь. Вместе мы найдем корни этих переживаний и начнем процесс исцеления. Ваша жизнь - это отражение того, как вы видите себя, и я здесь, чтобы помочь вам видеть свою истинную красоту.


Ирина с радостью поделилась своей обратной связью по окончании терапии: "Процесс смены восприятия себя был не простым, но безумно важным. Сейчас я вижу и чувствую себя совершенно иначе - я знаю свою ценность и люблю свое тело. Спасибо за возможность измениться!"

Сегодня я хотела бы поделиться историей одной из моих клиенток, женщины с исключительными лидерскими качествами, успешной карьерой и свободным владением английским языком. Однако за этим блестящим внешним обликом скрывалась бурная внутренняя борьба с ощущением вины и длительными незавершенными отношениями с отцом, который умер, не получив от нее нужной помощи и поддержки.

Когда эта клиентка обратилась ко мне, ее болезненное ощущение вины было настолько глубоким и всепоглощающим, что оно проявлялось через различные симптомы, включая нарушение пищевого поведения, избыточный вес и ангедонию - потерю способности получать удовольствие от вещей, которые раньше вызывали ей радость.

Вместе мы использовали мою авторскую методику работы с травмами и биологическое декодирование, чтобы выявить источники ее чувства вины. Мы осторожно проработали ее детский опыт, включая обесценивание и критику со стороны старшего брата, перекармливание со стороны бабушки и мамы, а также недостаток поддержки со стороны женщин в семье. Это позволило нам раскрыть корни ее травмы и направить ее на путь самопрощения и возрождения.

Бережное использование психотерапевтических технологий позволило выявить источник доминирующего чувства вины, “раскрытый” в детском возрасте на фоне обесценивания и критики со стороны старшего брата, перекармливанием со стороны бабушки и мамы, на этом фоне лишним весом как защитной реакцией. Также девочка испытывала недостаток качественного поддерживающего и разъяснительного внимания “женского круга” семьи, встречаясь наедине с возрастными физиологическими особенностями и слишком доверчиво воспринимая искаженные домысливания на тему полового созревания со стороны сверстниц. Так, прорабатывая детский опыт и выходя из матрицы осуждения себя в неспособности повлиять на поведение брата, мамы и бабушки, психическая энергия освободилась и была направлена уже на исцеление, можно сказать посмертное, отношений с отцом, а через исцеление отношений с отцом и отношений с мужчинами в целом.

Я выстроила психотерапевтический процесс таким образом, чтобы сначала дать поддержку “материнского” и “женского” качества, создать телесное переживание собственной ценности через профессиональный успех и общую одаренность многими способностями и увлечениями, в т.ч. верховой ездой. Аккуратно я тончайшими слоями способствовала вскрытию многоуровневого травматичного опыта. По итогу годовой работы женщина восстановила свои отношения с телом и пищевое поведение, вернулась к увлечениям, заметно скорректировала отношения с братом и была частично исцелена история женской линии рода. Женщина познакомилась с мужчиной и вышла замуж.
Я привожу этот пример здесь для того, чтобы показать, что эмоциональный фильтр или доминирующая эмоция это только “верхушка айсберга”, “маячок”, который светит нам и как-будто говорит, обрати через меня внимание на самое ценное, что есть в мире, на жизнь, проявленную в человеке, в женщине…

В результате этой длительной и сложной работы, моя клиентка обрела новую жизнь, освобожденную от ощущения вины. Она обрела возможность ценить себя такой, какая она есть, и взаимодействовать с окружающим миром более здоровыми способами. Это включало проработку отношений с отцом и другими мужчинами, что не только улучшило ее качество жизни, но и позволило ей выйти замуж и обрести счастье в личной жизни.

В своей обратной связи клиентка поделилась: "Светлана помогла мне не только осознать корни моих проблем, но и дала мне инструменты и стратегии для их преодоления. Я наконец обрела гармонию и счастье в своей жизни, которое я давно искала."

Именно такие истории подтверждают, что переосмысление и трансформация возможны в любой момент вашей жизни. Если вы сейчас проходите через трудности и вам нужна помощь, я приглашаю вас обратиться ко мне. Не ждите, когда проблемы станут непреодолимыми. Начните свой путь к трансформации сегодня и откройте новую страницу в своей жизни.

Не откладывайте решение своих проблем на потом. Начните свой путь к трансформации уже сегодня и откройте новую страницу в своей жизни. У вас уже есть все, что нужно для этого - просто сделайте первый шаг.
И прямо сейчас, вы можете подать заявку на консультацию на моем сайте.

Вместе мы сможем изучить ваши проблемы глубже, разработать стратегию преодоления трудностей и направить вас на путь к исцелению и самопрощению. Ваши трудности - это лишь временные препятствия на пути к более счастливой и целостной жизни. Буду рада поддержать вас на этом пути.

Проблема: Алиса столкнулась с повторяющимися трудностями в жизни, каждый раз, когда она испытывала неудачи или стресс, она погружалась в состояние эмоционального самоуничтожения. Это состояние сопровождалось физическим болевым симптомом, который приводил к ощущению всепоглощающего отсутствия возможности что-либо изменить.

Подход Светланы: Светлана провела онлайн-терапевтическую сессию с Алисой, где предложила ей протокол работы с травматическим содержанием из ее детства. С помощью различных техник, включая регрессивную работу, Светлана помогла Алисе вернуться к сцене из прошлого, когда она была рядом с младшей сестрой.

Результаты: В ходе работы с прошлым, Алиса стала осознавать, что ее реакция на страх и отчаяние была связана с травмой, которую она пережила в тот момент. Постепенно, она осознала, что стремится "поделиться" этой эмоциональной болью с младшей сестрой, воссоздавая сценарий самоистязания.

Светлана работала с Алисой, чтобы помочь ей перепрограммировать свои реакции на стресс и неудачи. Она научила Алису применять методы управления эмоциями, чтобы оставаться "в моменте" и не погружаться в отчаяние. Алиса постепенно осознала, что прошлое больше не определяет ее поведение, и она имеет силу изменить свою реакцию на жизненные ситуации.

Светлана также помогла Алисе построить новые позитивные убеждения о себе и своей способности преодолевать трудности. Алиса научилась принимать себя с любовью и состраданием, осознавая, что ее прошлое опыт делает ее сильнее и мудрее.

История Алисы стала ярким примером того, как применение терапевтических методов может помочь человеку освободиться от травм прошлого, изменить негативные убеждения и начать строить более здоровые и счастливые отношения с собой и окружающими.

 Ко мне обратилась взрослая женщина, мама троих детей с просьбой помочь ее бережнее к себе “отпустить мужа, который уходит к другой женщине” и сопроводить ее в разводе. Первое, что она сказала, придя на сессию, “он там веселится, развлекается, а я тут страдаю. Ему там хорошо а мне плохо”, далее посыпалась череда неприятных высказываний в адрес мужа, слезы, агрессия, невротические реакции аутоагрессии. Мне, как психологу-психотерапевту, с большим стажем практики, было понятно, что женщина выражает накопленные чувства, но с таким образом мыслей и речи она не сможет донести до мужа свои требования, например, или дипломатично вести переговоры. Когда супруги пробовали разговаривать, чтобы решить вопросы по обеспечению детей, недвижимости, кредиту и др. если женщина, моя клиентка, впадала в эмоцию, то угрожая, то виноватя супруга, муж вставал и резко уходил…

Так из раза в раз не получалось решить важные вопросы. Агрессия накапливалась, опустошала душу, забирала энергию. Именно в таком состоянии эта женщина пришла ко мне в терапию - безжизненная, обесточенная, как будто в ней не осталось жизни. В процессе терапии для начала мне было важно сориентировать женщину на возобновление ресурсной жизненной энергии, вернуть ее в более здоровое физиологическое и психоэмоциональное состояния, почувствовать силу своего тела и мудрость разума. И только после выравнивания общего психофизического самочувствия. я приступила к работе над словом и речью, чтобы суметь донести до супруга, уже почти бывшего, свое видение расставания. У клиентки появилось больше понимания, что мужчина тоже человек, имеет право на чувства, и к концу курса пришло понимание, что на самом деле, жили давно безэмоционально, автоматически, вышла замуж скоро и рано, как другие подружки, не осознав истинные чувства, и что, отпуская мужа самый большой страх был остаться без средств к существованию. Также удалось проработать установку “я плохая” и “я  не нужна”, добавив осознанности и понимания, что они вместе с супругом создали эту ситуацию и вместе могут ее изменить, ведь жизнь не для того, чтобы страдать, жизнь чтобы чувствовать,  говорить, действовать и жить в счастье”

Терапевтические Сессии помогли клиентке договориться с супругом по всем важным вопросам и расстаться с минимальными переживаниями. Позже, в одном из своих постов в соцсетях женщина написала, да, теперь я точно знаю, что в 40 лет жизнь только начинается. А мне эта клиентка нет-нет да и пришлет сообщение со словами благодарности, что я помогла ей стать собой и расти, чувствовать, верить и идти навстречу своей любви. А недавно женщина написала, что второй раз вышла замуж и очень счастлива.

Настя всегда чувствовала себя "никем". Она росла в семье, где отец избивал мать, и маленькая Настя чувствовала себя полностью бессильной. Эти ранние травмы создали в ней убеждение, что она не заслуживает счастья и никому не нужна. Даже когда у неё появился парень, который говорил, что любит её, Настя не могла принять эту любовь.

Когда Настя пришла ко мне, её жизнь была на грани кризиса. Я помогла ей понять, что её страхи и боли — это следствия детской травмы. Вместе мы работали над укреплением её границ и развитием самоуважения. Мы использовали различные методы, включая психодинамическую терапию, чтобы проработать страхи и убеждения Насти.

После нескольких месяцев работы, Настя начала чувствовать себя иначе. Она рассталась с парнем, понимая, что не любит его, и это нормально.

После нескольких месяцев терапии со мной, Настя стала понимать, что её ценность не зависит от других. Я научила её, что "перезапустить нервную систему" нужно не только через отношения, но и через персональное развитие. Настя решила инвестировать в себя и свои интересы.

Она начала с разработки своего небольшого бизнеса в области, которая всегда ей нравилась. Работа начала приносить не только доход, но и удовлетворение от того, что она делает что-то ценное.

Помимо бизнеса, Настя увлеклась путешествиями. Она побывала в Венеции, затем на Корфу, потом в Сицилии и Пальма-де-Майорке. В каждом из этих мест она чувствовала, как расширяется её мир и как она сама становится частью чего-то большего.

Настя, конечно, знакомилась с мужчинами, но уже не спешила вступать в новые отношения. Она поняла, что ей нужно время для того, чтобы полностью понять себя и свои потребности.

С каждым днем, проведенным в путешествии или работе над своим бизнесом, Настя все больше чувствовала, как возвращается к себе. Теперь она знала: её жизнь — это не только отношения, но и возможность реализовать свой потенциал, быть собой, и это уже само по себе невероятно ценно.

Алсу всегда чувствовала себя как будто "не полностью" собой, неполноценной. В подростковом возрасте она подверглась жестокому обращению, ее физические, и, как следствие, личные границы были нарушены, что оставило глубокий след в её душе. К сожалению, не было никого, кому она могла ьы рассказать об этом инциденте, то ли из страха, то ли от недоверия, но Алсу все последующие годы была наедине со своей болью.

Во взрослой жизни она набрала лишний вес и столкнулась с проблемой бесплодия — адаптационные защиты, как она потом узнала, работая со мной, психологом-психотерапевтом Светланой Ветой.

Она находила интерес в бизнесе своего мужа, которому отдавала всё — от времени до идей. Отношения с мужем превратились в соревнование: кто из них "лучше" и эмоциональный контакт был полностью утрачен.  Из-за бесплодия было принято решение о приемном ребенке, который, как надеялась Алсу, должен был стать исцеляющей связью с мужем.

Приемный ребенок стал смыслом жизни для Алсу. Как гром среди ясного неба прозвучало случайно всплывшая информация о том, что муж имеет тайную связь с другой женщиной. Но настоящим ударом стало известие о наличие двух детей ее мужа с другой женщиной. Алсу чувствовала себя преданной.

Всё изменилось, когда она встретилась со мной. Мы исследовали, что каждая женщина — хранительница своей собственной жизненной энергии, и что для исцеления нужно начать с самой себя.

Алсу начала медитировать, заниматься дыхательными практиками и следовать индивидуальной программе питания, которую ей предложила ей на терапии. Алсу осознала, что её тело — не враг, а союзник. Она постепенно начала терять вес, а самое главное — ощущать радость и полноту жизни.

Она поняла, что она не "используемый ресурс", а полноценный человек с собственными потребностями и желаниями. Алсу решила изменить свою жизнь: она разошлась с мужем, оставив ему бизнес, который построила, и решила посвятить себя тому, что действительно её интересует.

Сейчас Алсу — успешная бизнес-леди, которая не просто создала свою компанию, но и стала примером для многих женщин с трудными личными историями и личными драмами

"Я наконец-то живу для себя, — говорит она, — и это невероятно освобождающе". Алсу воспитывает свою приемную дочь, побуждая ее слышать себя  и ориентироваться на собственные потребности и желания.

И если вы читаете эту историю, знайте: изменить свою жизнь никогда не поздно. Даже если всё кажется непреодолимо сложным - профессиональный взгляд опытного психолога отыщет тот первый элемент-пазл, с которого вы построите свою новую жизнь в любви к себе и уважении к своему телу, чувствам и ценностям.

Лариса долгое время жила в тени травматичного детства и неудачных отношений. Ранние годы, проведенные в семье с алкогольной зависимостью обоих родителей, оставили на ней неизгладимый след. Она постоянно ожидала опасности от мужчин, что проявлялось даже в её браке с благополучным и успешным мужчиной, но… значительно старше нее. Муж Ларисы был возраста ее отца. Этот брак был попыткой компенсировать отсутствие "нормальных" родителей и "защитной реакцией", которая давала Ларисе по началу ощущение защищенности.

Сложности со здоровьем и необходимость дорогостоящего лечения стали дополнительным стимулом удерживать эти отношения и оставаться в браке, хотя многое в этом союзе было за границей нормальности. Супруг имел склонности к ролевым играм в близости, в которых Лариса чувствовала себя запертой в чувствах, как в детстве.

Наступил момент, когда Лариса поняла, что ее нервная система не справляется и она решила обратиться ко мне.

С моей помощью, Лариса начала разбираться в своих внутренних проблемах. Она осознала, что её трудности — это не приговор, а вызов, который можно преодолеть. По пути к исцелению, Лариса приняла решение стать независимой. Она освоила новую профессию массажиста и открыла собственный кабинет.

Разорвав токсичные отношения с мужем и начав новую жизнь, Лариса продолжает свою терапию со Светланой. Она поняла, что каждая проблема имеет решение, если есть сильное желание измениться и доступ к квалифицированной помощи.

Эта история — пример того, что даже самые глубокие травмы и сложные жизненные обстоятельства можно преодолеть. Она служит напоминанием всем женщинам, столкнувшимся с подобными трудностями, что не стоит терять надежду.