Минутный ролик о самооценке женщины и о курсе, который помогает поверить в себя.
Попробуйте после просмотра
- 1Напишите пять своих качеств, за которые вас ценят другие
- 2Рядом с каждым напишите случай, когда оно проявилось
- 3Перечитайте список утром и вечером в течение недели
Вопрос для дневника
Что я ценю в себе, даже когда у меня ничего не получается?
