Основы Жемчужины
Телесный интеллект Женщины
Телесный интеллект Женщины
Бесплатный 5-тидневный онлайн практикум для женщин, восстанавливающий молодость и красоту тела
Практикум «Жемчужина» – это комплекс телесных практик для женщин 40+, направленных на восстановление молодости, здоровья и энергии через работу с микродвижениями и осознанностью тела.
В основе методики – антигравитационные упражнения, помогающие вернуть тонус мышцам и улучшить общее состояние тела.
Автор: Светлана Вета - биолог, телесный эксперт , исследовательница целостной работы психики, нервной системы и физического тела, дипломированный психолог-психотерапевт, автор Метода развития многомерного женского интеллекта
Практикум «Жемчужина» – это комплекс телесных практик для женщин 40+, направленных на восстановление молодости, здоровья и энергии через работу с микродвижениями и осознанностью тела.
В основе методики – антигравитационные упражнения, помогающие вернуть тонус мышцам и улучшить общее состояние тела.
Автор: Светлана Вета - биолог, телесный эксперт , исследовательница целостной работы психики, нервной системы и физического тела, дипломированный психолог-психотерапевт, автор Метода развития многомерного женского интеллекта
Программа:
Вебинар 1: Введение в телесный интеллект
Узнаете о принципах естественных движений и как гимнастика помогает восстановить здоровье. Основные акценты – улучшение осанки, уменьшение возрастных изменений, восстановление тонуса и энергии.
Вебинар 2: Антигравитационная волна и телесная осознанность
Практические упражнения, направленные на осознание внутренних волн тела, работу с осанкой и гармонизацию внутренних ощущений через движения.
Вебинар 3: Микродвижения и вибрации для молодости и здоровья
Вибрационные и антигравитационные упражнения, укрепляющие тело, улучшение координации и энергичности.
Вебинар 4: Снятие мышечного напряжения и баланс
Специальные упражнения для расслабления мышц спины и шеи, улучшение осанки и снятие накопленного напряжения.
Вебинар 5: Осанка, ноги и общее укрепление тела
Упражнения для укрепления ног, работы с телом через взаимодействие с гравитацией, развитие правильной осанки и координации движений.
Манифесты "Жемчужина – Телесный интеллект Женщины"
Внимание: то, что ты сейчас прочтешь, может изменить твоё представление о теле и молодости. Приготовься открыть новую главу своей жизни.
Жемчужина – это секрет, который знали лишь избранные
Ты не просто будешь выполнять упражнения, ты научишься разговаривать с собственным телом. Каждое движение откроет перед тобой дверь в мир, где твоя молодость не ограничена цифрами в паспорте.
Как отразить гравитацию? Как вернуть телу его силу?
Ответы лежат на поверхности — в каждом шаге, в каждом движении. Но мы забыли, как их использовать. "Жемчужина" вернёт тебе знание того, как противостоять старению, используя лишь силу природы и твоего тела.
Антигравитационные практики – твой путь к молодости без усилий
Представь: лёгкость в теле, красивая осанка, сияющая кожа – без изнурительных тренировок и жёстких диет. Каждое движение в гимнастике "Жемчужина" приносит удовольствие, а результат приходит, как будто сам по себе.
Заброшенные мышцы ждут твоего внимания
Есть мышцы, о существовании которых ты даже не подозреваешь. Они как "потерянные сокровища", но когда ты их найдешь и начнёшь использовать, твоя энергия возродится, а тело станет упругим и молодым. Ты готова открыть это в себе?
Тело, которое ты знала, больше не будет прежним
После первых занятий "Жемчужиной" ты заметишь, как пробуждается новая энергия. Это не просто физическая гимнастика — это ритуал возвращения к себе, к своей естественной красоте и силе.
Жемчужина – это гимнастика для тела и души
Эти упражнения будут дарить тебе не только физическую трансформацию. Ты научишься чувствовать каждое движение, каждую эмоцию, а твоя уверенность в себе будет расти с каждым днём.
Ощути волну, которая проходит через твое тело
Это не обычные движения. Это волна молодости и энергии, которая, начинаясь с кончиков пальцев, охватывает каждую клетку твоего тела. И эта волна дарит тебе внутреннюю гармонию и красоту.
Ты не представляешь, на что способно твое тело
С первых занятий "Жемчужиной" ты начнешь чувствовать, как твоё тело раскрывает свои скрытые резервы. Время больше не властно над тобой. Это твой момент заново родиться.
Готова стать частью таинства "Жемчужины"?
Начни свой путь сегодня. Впереди тебя ждёт удивительное путешествие к телу и молодости твоей мечты.
Отзывы для вдохновения:
Юлия, 40 лет: «Моя фигура подтянулась, кожа стала упругой, энергия вернулась. Ощущение молодости через несколько дней!»
Ольга, 39 лет: «Гимнастика помогает восстанавливать не только тело, но и психику. Я чувствую себя более уверенной, появилась гармония и легкость.»
Нина, 49 лет: «Спина перестала болеть, улучшилось самочувствие. Регулярная практика реально возвращает молодость!»
Светлана Вета - автор уникальных женских тренингов и обучающих программ, духовный наставник и бизнес-ментор, доверенное лицо женщин-лидеров, создательница Женской Академии "Душа Веты", автор канала в Телеграм "Женщина в поиске счастья", директор пространства "Светлая Студия" недалеко от побережья Балтийского моря, организатор женских поддерживающих фестивалей и сообществ
"На протяжении <20 лет ко мне тысячи женщин обращаются за терапией, наставничеством, помощью в трудных жизненных ситуациях и поддержкой самоценности, с проблемами от потери веры в себя, обесценивания себя, утраты близких, страха будущего и смерти до желания кардинально изменить жизнь, принять масштабное решение, реализовать большой проект жизни, открыть собственное дело.
Я работаю персонально и в группах онлайн и немного очно, записываю много ценных практик, статей, видео, рекомендаций как обрести гармонию и веру в себя и в своей Душе, предлагаю продуманные программы с пошаговыми планами реализации задуманного.
В моей работе "тело", как дом души, чувствующая и говорящая материя, является объектом моего профессионального и просто человеческого интереса и исследования, потому что именно в теле есть все, что нам требуется, чтобы жить жизнь, которую захочется повторить. Все, что с нами происходит, от радости до грусти, от вдохновения до стресса - происходит в теле, и для меня это значит, что именно через тело мы можем многое в своей жизни изменить. Главное, знать как! Я знаю и делюсь своими знаниями, навыками и опытом.
В моей практике 99% успешного решения запросов клиентов, меня рекомендуют друзьям и родственникам"
Вебинар 1: Введение в телесный интеллект
Узнаете о принципах естественных движений и как гимнастика помогает восстановить здоровье. Основные акценты – улучшение осанки, уменьшение возрастных изменений, восстановление тонуса и энергии.
Вебинар 2: Антигравитационная волна и телесная осознанность
Практические упражнения, направленные на осознание внутренних волн тела, работу с осанкой и гармонизацию внутренних ощущений через движения.
Вебинар 3: Микродвижения и вибрации для молодости и здоровья
Вибрационные и антигравитационные упражнения, укрепляющие тело, улучшение координации и энергичности.
Вебинар 4: Снятие мышечного напряжения и баланс
Специальные упражнения для расслабления мышц спины и шеи, улучшение осанки и снятие накопленного напряжения.
Вебинар 5: Осанка, ноги и общее укрепление тела
Упражнения для укрепления ног, работы с телом через взаимодействие с гравитацией, развитие правильной осанки и координации движений.
Манифесты "Жемчужина – Телесный интеллект Женщины"
Внимание: то, что ты сейчас прочтешь, может изменить твоё представление о теле и молодости. Приготовься открыть новую главу своей жизни.
Жемчужина – это секрет, который знали лишь избранные
Ты не просто будешь выполнять упражнения, ты научишься разговаривать с собственным телом. Каждое движение откроет перед тобой дверь в мир, где твоя молодость не ограничена цифрами в паспорте.
Как отразить гравитацию? Как вернуть телу его силу?
Ответы лежат на поверхности — в каждом шаге, в каждом движении. Но мы забыли, как их использовать. "Жемчужина" вернёт тебе знание того, как противостоять старению, используя лишь силу природы и твоего тела.
Антигравитационные практики – твой путь к молодости без усилий
Представь: лёгкость в теле, красивая осанка, сияющая кожа – без изнурительных тренировок и жёстких диет. Каждое движение в гимнастике "Жемчужина" приносит удовольствие, а результат приходит, как будто сам по себе.
Заброшенные мышцы ждут твоего внимания
Есть мышцы, о существовании которых ты даже не подозреваешь. Они как "потерянные сокровища", но когда ты их найдешь и начнёшь использовать, твоя энергия возродится, а тело станет упругим и молодым. Ты готова открыть это в себе?
Тело, которое ты знала, больше не будет прежним
После первых занятий "Жемчужиной" ты заметишь, как пробуждается новая энергия. Это не просто физическая гимнастика — это ритуал возвращения к себе, к своей естественной красоте и силе.
Жемчужина – это гимнастика для тела и души
Эти упражнения будут дарить тебе не только физическую трансформацию. Ты научишься чувствовать каждое движение, каждую эмоцию, а твоя уверенность в себе будет расти с каждым днём.
Ощути волну, которая проходит через твое тело
Это не обычные движения. Это волна молодости и энергии, которая, начинаясь с кончиков пальцев, охватывает каждую клетку твоего тела. И эта волна дарит тебе внутреннюю гармонию и красоту.
Ты не представляешь, на что способно твое тело
С первых занятий "Жемчужиной" ты начнешь чувствовать, как твоё тело раскрывает свои скрытые резервы. Время больше не властно над тобой. Это твой момент заново родиться.
Готова стать частью таинства "Жемчужины"?
Начни свой путь сегодня. Впереди тебя ждёт удивительное путешествие к телу и молодости твоей мечты.
Отзывы для вдохновения:
Юлия, 40 лет: «Моя фигура подтянулась, кожа стала упругой, энергия вернулась. Ощущение молодости через несколько дней!»
Ольга, 39 лет: «Гимнастика помогает восстанавливать не только тело, но и психику. Я чувствую себя более уверенной, появилась гармония и легкость.»
Нина, 49 лет: «Спина перестала болеть, улучшилось самочувствие. Регулярная практика реально возвращает молодость!»
Светлана Вета - автор уникальных женских тренингов и обучающих программ, духовный наставник и бизнес-ментор, доверенное лицо женщин-лидеров, создательница Женской Академии "Душа Веты", автор канала в Телеграм "Женщина в поиске счастья", директор пространства "Светлая Студия" недалеко от побережья Балтийского моря, организатор женских поддерживающих фестивалей и сообществ
"На протяжении <20 лет ко мне тысячи женщин обращаются за терапией, наставничеством, помощью в трудных жизненных ситуациях и поддержкой самоценности, с проблемами от потери веры в себя, обесценивания себя, утраты близких, страха будущего и смерти до желания кардинально изменить жизнь, принять масштабное решение, реализовать большой проект жизни, открыть собственное дело.
Я работаю персонально и в группах онлайн и немного очно, записываю много ценных практик, статей, видео, рекомендаций как обрести гармонию и веру в себя и в своей Душе, предлагаю продуманные программы с пошаговыми планами реализации задуманного.
В моей работе "тело", как дом души, чувствующая и говорящая материя, является объектом моего профессионального и просто человеческого интереса и исследования, потому что именно в теле есть все, что нам требуется, чтобы жить жизнь, которую захочется повторить. Все, что с нами происходит, от радости до грусти, от вдохновения до стресса - происходит в теле, и для меня это значит, что именно через тело мы можем многое в своей жизни изменить. Главное, знать как! Я знаю и делюсь своими знаниями, навыками и опытом.
В моей практике 99% успешного решения запросов клиентов, меня рекомендуют друзьям и родственникам"
